写真館

参加者の皆様からいただいたウォーキング中に見た素敵な景色の写真です。

令和4年 8月 五日市ウォーク

深沢へ。山間、川沿いにて気持ちよくウォーキングが

できました。

お休み処 松葉さんでたこやきコロッケとマフィンを

頂き、大満足な一日となりました。

令和4年 7月 五日市ウォーク

真夏日でした。涼を求めて秋川渓谷沿いを歩きました。

帰りは、丸市屋でかき氷。

暑かったけど、充実のウォーキングとなりました。 

令和4年 6月 五日市ウォーク

新緑の五日市 深沢です。

天気にも恵まれ、最高でした。

紫陽花で有名なところです。

南澤忠一さんに、お会いすることができ、お話を

伺うことができました。ラッキー!!

深沢にお出かけの際は、南沢あじさい山、

千年の契り杉、山抱きの大樫など見所満載です。

歩きやすい服装でお越しください。

令和4年5月8日

第75回都民体育大会 

第23回東京都障碍者スポーツ大会

 

合同開会式に参加してきました。

開会式自体は、コロナ渦で3年ぶりだそうです。

あきる野選手団のご活躍を期待します。

令和4年 4月 五日市ウォーク

あきる野市内で桜の名所はたくさんありますが、

ノルディック連盟の桜コースと言えば、大悲願時です。

今年もきれいな、桜を見ることができました。

令和4年 3月 秋留台公園ウォーク

最近では、秋留台公園ウォークの参加者も多く嬉しい限りです。

秋留台公園ウォークは、その名の通り、秋留台公園内を歩きます。

公園内は、四季折々の花が咲いており、楽しめます。

また、自分のペースで、距離を調整したい方にも向いています。

お子様からご年配の方まで楽しめるコースとなっております。

令和4年 3月 五日市ウォーク

梅を見に、小峰公園へ。

来月は桜ですね。

令和4年 2月 五日市ウォーク

本日は、高尾公園、前山公園、小峰公園、小和田グランド

をまわってきました。

写真は、前山公園から五日市市街をバックに撮影したものです。

まだまだ、寒い日が続きますが、一歩ずつ。

穏やかな春は、もうすぐ訪れます。

令和4年 1月

新年 明けましておめでとうございます。

西多摩新聞 新年特別号に掲載されました。

今年も宜しくお願い申し上げます。

令和3年 12月 五日市ウォーク

いいお天気で、日差しも暖かく、気持ちよく

ウォーキングができました。

皆さんとのお話に夢中になり、写真は少なめです(笑)

リフレッシュできました。

令和3年 11月 五日市ウォーク

晴天に恵まれ銀杏の有名な広徳寺へ。

体験の参加者と一緒に、楽しくウォーキング

することができました。

興味のある方は、気兼ねなくご参加下さい。

令和3年 10月

あきる野市体育協会→あきる野市スポーツ協会に名称が変わりました。

新しい団体旗のお披露目です!

令和3年 10月 五日市ウォーク

結成8周年 あきる野市スポーツ協会から、優良団体表彰を頂きました。

これからも、一歩づつ、自分たちの歩幅で歩み続けます。

令和3年 4月 五日市ウォーク

約3か月ぶりのウォーキング。桜がきれいでした。

新型コロナの感染状況は、依然、厳しい状況ですね。

一方で自粛による健康被害も懸念されています。

当連盟と致しましては、今後の感染状況にもよりますが、

感染対策に留意し、出来る限り、活動を行っていく考えです。

宜しくお願いします。

令和2年 11月 阿伎留台公園ウォーク

銀杏と言えば、広徳寺が有名ですが、阿伎留台公園も

見事です。阿伎留台公園ウォークは、同じ場所を歩いて

いますが、季節で、木々や花々に癒されます。

桜、紫陽花、薔薇、銀杏、コスモス、皇帝ダリア等々。

手入れや管理をしてくれている皆様に感謝です。

いつも、楽しませてもらっています。

 

令和2年 11月 五日市ウォーク

天気もよく、五日市方面(山道)から横沢入りへ

気持ちよくウォーキングできました。

自粛が続いて、体もなまっていましたが、

よくやく、いつもの調子に戻ってきました。

やはり、動かないとですね。

体調管理、感染対策を万全に活動していきましょう。

 

令和2年 10月 五日市ウォーク

新型コロナの影響で活動自粛が続いておりましたが、

五日市ウォークを再開しました。

久々の広徳寺へ。

 

もう秋ですね。彼岸花がきれいです。花言葉の一つは「再開」だそうです。

 

令和2年 2月 五日市ウォーク

天気が良かったので、金比羅山に行こうと思ったのですが、

話し合いの末、広徳寺へ。

 

昨年9月の台風以来、通ってなかったんですが、帰り道は、

小和田グランドの反対側の秋川沿いを通ってみました。

堤防が壊れています。

それほどの水の勢いだったということですね。

 

一年を無事に過ごせますように。

まずは、自身の健康管理に留意していきましょう。

 

令和2年 1月 五日市ウォーク

新年、明けましておめでとうございます。

初歩きは、大悲願寺~いさぐりの里~岩走神社に行ってきました。

天気にも恵まれ、気持ちよく歩くことができました。

皆さん、今年も歩きますよ~。宜しくお願い致します。

 

令和元年 12月 五日市ウォーク

広徳寺の銀杏はご覧の通り黄色の絨毯。

秋から冬へ。季節の移り変わりを感じながら、

ウォーキングをしました。

 

令和元年11月 阿伎留台公園ウォーク

快晴です。銀杏がきれいです。

日の当たり方なのか木によってかなり色が違います。

左の写真の右に見える木はほぼ黄色でした。

同じ公園、同じ景色のようですが、季節毎、楽しめるのが

ウォーキングの良いところです。

 

令和元年11月 五日市ウォーク

秋の広徳寺、天気にも恵まれ気持ちよくウォーキングが

できました。

 

令和元年10月  阿伎留台公園ウォーク

ローズフェスタが開催されていました。

あきる野市にあるくじら専門店「らじっく」がお店をだしていました。

鯨丼おいしかったです。

11月には産業祭が開催されます。

 

令和元年10月 あきる野市総合スポーツ祭で体験会を開催しました。

特別講演:ノルディックウォーキングで仲間と楽しく健康に!

       ~新しいコミュニティの輪を広げていこう!~

講   師:あきる野市ノルディック・ウォーク連盟 公認インストラクター

       (株)在宅ケア風車 介護支援専門員

       髙橋 由美 先生

 

講義後は、参加者全員で、阿伎留台公園をウォーキングしました。

今後も、阿伎留台公園ウォーク、五日市ウォーク、随時参加をお待ちしてます。

お気軽にご参加下さい!

 

令和元年10月 五日市ウォーク

広徳寺に行ってきました。11月になると銀杏が色づいてきます。

稲穂を見ながらのウォーキングは秋を感じます。

 

令和元年9月 恒例のバスツアーに行ってきました。今回は浅草です。

あきる野市役所集合~葛飾柴又・寅さん記念館・山本邸~浅草に移動・十和田(食事)・自由散策~水上バスで浜離宮へ~あきる野市役所 解散

総勢43名 6歳~80代 各世代の方にご参加頂きました。

天気にも恵まれ楽しく1日を過ごすことが出来ました!

 

令和元年7月 五日市ウォーク

紫陽花がとてもきれいに咲いていました。

手入れをされている皆様に感謝!

気持ちよくウォーキングできました。

 

 

令和元年6月 五日市ウォーク

深沢に行ってきました。

紫陽花は、少し早かったです。

7月のウォーキングの頃が見頃ですね。

 

 

令和元年5月 秋留台公園ウォーク

公園内のバラが見頃を迎えていました!

新緑に花に、歩きながら楽しめる季節です。

平成31年4月 秋留台公園ウォーク

桜が見頃の秋留台公園、お花見の人がたくさんいました!

桜のトンネルの下を楽しくウォーキング♪

これから公園も華やかな時期を迎えます!

平成31年4月 五日市ウォーク

平成最後のウォーキングです!

天気も良く、桜もちょうど見頃で本当に気持ちの良いウォーキングでした!

あまりにも気持ちがよいので、ウォーキング後はお弁当を買ってお花見しました♪

平成31年3月 秋留台公園ウォーク

天気はいまいちでしたが、薄曇りの中でもひと際鮮やかな黄色の菜の花!

殺風景だった公園がこれからどんどん華やかになっていく時期になりました!

平成31年3月 五日市ウォーク

梅がちょうど見頃を迎えた小峰公園をウォーキング!

歩く姿にマスクが欠かせないこの時期、完全防備で歩きました!

来月はお楽しみの桜の季節です。

平成31年2月 五日市ウォーク

寒さがピークとなる2月の五日市ウォークは、金毘羅山登頂のなかなかのコース。

先日降った雪の名残を見ながら、本日も快晴の下歩いてきました!

着ている上着が暑く感じて、次々に腰巻になりました。

冬場のウォーキングは厚着しがちですが、上着で調節出来るくらい薄着がおススメです!

H31年1月 五日市ウォーク

 

今年もウォーキングがスタートしました!よろしくお願いいたします。

晴天続きのお正月、冷たい風が心地よく感じるほどの良いお天気です!

年明けらしく神社などを巡って、今年も健康で元気な1年になりますようにと

会話も弾んだ歩き初めでした!

H30年12月 秋留台公園ウォーク

今年も残すところあと僅かですが、寒い時期だからこそのウォーキングです!

寒くなってくると余計に身体を動かす機会が減ってしまいます。

一緒にやる仲間がいるというのは、そういう点でも効果を発揮するんですよ(^_^)v

「よし、行ってみよう」「行かなくちゃ」

楽しいおしゃべりと共に、来年もいっぱい歩きたいと思います!

平成30年12月 五日市ウォーク

ちょうど見頃かなと思って行った広徳寺でしたが、今年は終わってしまいました・・・

この夏の台風の多さもあってなのか、心なしか葉が落ちるのが早かったような気がします。

ウォーキング中の立ち寄り回数、ナンバー1であろう広徳寺!

また来年もよろしくお願いいたします!

平成30年11月 五日市ウォーク

紅葉シーズンが始まった広徳寺周辺を散策です!

東京都天然記念物に指定されているイチョウも少しずつ黄色くなってきました。

見頃はもう少し先になりそうです!

平成30年10月恒例のバスツアー!

年に一度のお楽しみ、恒例のバスツアーは千葉県に行ってきました。

相変わらず前日までの雨予報・・・

毎年バスツアーは天気に悩まされます。

が、現地に着いて見たら見渡す限りの青空!

こんなに天気の良いツアーは滅多にないと同行して下さった添乗員のピーターさんも太鼓判!

アップダウンが大変だった鋸山でしたが、素晴らしい景色と、この後の昼食を楽しみに、心地よい汗を流しました。

お昼の浜焼きや海鮮丼を堪能し、お土産もいっぱい!

フェリーで横須賀から帰路へと、充実した旅になりました!

平成30年8月 五日市ウォーク

ギラギラ太陽を避けて山の中を散策しました!

しっかりと汗かいて、スッキリといい気分です!

平成30年7月 五日市ウォーク

梅雨も明けて、いよいよ夏本番!と思いきや朝方まで雨模様・・・

ギラギラ太陽よりはと、足元には充分注意しながら木陰の多い秋川沿いを散策しました!

平成30年6月 秋留台公園ウォーク

梅雨空でスッキリしないお天気が続いていますが、秋留台公園ウォークは紫陽花や七夕飾りで気持ちの良いウォーキングとなりました!

平成30年6月 五日市ウォーク

深沢方面へ

南沢のあじさい山がまもなく見頃を迎えます!

平成30年5月 秋留台公園ウォーク

バラの見頃を迎えた秋留台公園です。今日は環境フェスティバルも開催されていたため、人がたくさんいました!

平成30年5月 五日市ウォーク

ゴールデンウィークも終盤に入り、初夏の陽気の中での五日市ウォークです!

花粉もすっかり落ち着いたので、安心して深沢コースへ。

あと一月もすれば、もう紫陽花の時期です。

本日は「千年の契杉」まで足を伸ばしてきました!

平成30年4月 秋留台公園ウォーク

桜の時期もあっという間に過ぎて、ツツジやハナミズキが見頃を迎えています!

新緑のいい季節です!

平成30年4月 五日市ウォーク

いろんな花が楽しめる季節になりました!

花粉症対策のマスクとティッシュは手放せませんが、程よく汗をかきながら歩くのは最高です!

平成30年3月29日 お昼休みウォーキング

桜が満開です!気温もぐんぐん上がり初夏の陽気です。

今週のウォーキングは残念ながらお休みなので、お昼休みに桜のトンネルをウォーキングして来ました!

来週の五日市ウォーキングが楽しみです!

平成30年3月 秋留台公園ウォーク

風はまだ冷たく感じますが、日差しがポカポカ感じられる季節になって来ました。

公園内の風景も少しずつ春本番を迎えようとしています!

後2週間もすれば桜のトンネルをウォーキングです♪

平成30年3月 五日市ウォーク

寒かった2月も終わり、花粉が気になる3月の五日市ウォークです!

今日はひな祭り!ということで、五日市のイベントで行われていた「雛めぐり」をしながらウォーキングをして来ました。

平成30年1月 秋留台公園ウォーク

東京、4年ぶりの大雪でした!氷点下の寒い日が続いているので、なかなか雪も解けません・・・ でも、空は快晴!そんな銀世界の公園を元気よく歩いてきました!

平成30年1月 五日市ウォーキング

歩き始め、快晴のウォーキング日和でした!今年もよろしくお願いいたします!

 

今年最初の五日市ウォーキングは五日市の七福神めぐりでスタートしました!

着ている上着がちょっと暑くなって、冷たい空気が心地よく感じる冬のウォーキングは、夏よりも歩きやすくておススメです!

 

 

平成29年12月秋留台公園ウォーク

 

今年最後のウォーキングは、寒さを忘れるくらいきれいな青空が広がり、とても気持ちの良い歩き納めとなりました!

 

先週は忘年会も行い、運動後のおいしいランチを食べながら今年一年を振り返り、とても楽しいひと時でした!

 

来年の始動は1/6日の五日市ウォークとなっております。来年も楽しく運動して健康な年になりますように!

 

平成29年12月 五日市ウォーク

ウォーキングでポカポカした体に、冷たい空気が心地よく感じる冬のウォーキングです!

 

先月に引き続き、紅葉が楽しめる広徳寺コース。今回は五日市の町並みが一望できる御岳神社を経由していきました。少々登りがキツイコースではありますが、景色とおしゃべりを楽しみながら8キロ程度のウォーキングを満喫しました!

平成29年11月 五日市ウォーク

山の彩りがすっかり秋らしくなりました。週末、久々の快晴の中でのウォーキングは最高でした!

毎年、この時期は広徳寺に来ることが多いのですが、その理由は、何と言っても「大銀杏」

青空に黄色がよく映えていました!見頃はもう少し後になりそうです!

平成28年10月 横浜バスツアー 参加者43名

朝から雨・・・ 天気予報は降水確率70% 

 

ポールを持たずに傘を持っての散策になるかと思いきや、横浜に着くころには雨も上がり、予定通りの行程で、赤レンガ倉庫~山下公園~港の見える丘公園~外人墓地~元町~氷川丸と約6キロのコースで横浜を満喫することが出来ました!

オープン前の赤レンガ倉庫前でのウォーミングアップは雰囲気もあって最高でした。

 

運動した後は、中華街でおいしいフカヒレランチコースでカラダもココロも満たし、帰りのバスではビンゴ大会では大盛り上がりし、順調にあきる野に到着!とても楽しい1日でした。

平成29年6月 秋留台ウォーク

梅雨の晴れ間、気持ちよく歩けました。

平成29年5月 五日市ウォーク

久々の投稿です。アクティブコース7.5キロ。4月が雨天中止だった為、久々のウォーキングでしたが、天気にも恵まれ気持ちよく歩きました。

平成28年10月 鎌倉バスツアー

秋空のもと、鎌倉散策をしました。お天気にも恵まれ、気持ちよく歩くことができ皆さんからご好評をいただきました。当日は35名の方々にご参加いただきました。皆様お疲れ様でした!

平成28年9月 体験会

ノルディックウォーク体験会を実施しました。当日は大勢の参加者にお越しいただきました。講義と実技でノルディックウォークを体験いただけたと思います。

平成28年9月

今月の五日市ウォークは、横沢入り方面でした。暑さきびしく木陰が涼しく感じました。

平成28年8月27日

あきる野市総合体育祭の開会式に参加しました。会場にはキララバンドがきて盛り上がっていました。

ノルディック連盟の旗ももらいました!

平成28年8月

今月の五日市ウォークは、十里木まで車で移動してから歩きました。連日猛暑日が続きますが、皆さん笑顔で元気です!お疲れ様でした。

平成28年7月

今月の五日市ウォークは「バーベキュー」も実施しました。

熱い中での参加、みなさんありがとうございました。

平成28年6月

秋留台公園ウォークでした。今日もお天気が良く、絶好のウォーキング日和。公園の花はバラだけでなく、アジサイも種類豊富でした。

平成28年6月

五日市ウォークです。まずは準備体操と、歩き方のおさらい。その後、深沢のアジサイ山を目指しました。

行きは上り坂も多く大変でしたが、先初めのアジサイや鯉たちに癒されました。

平成28年5月

秋留台公園ウォークが始まりました。お天気にも恵まれ、さわやかな風が気持ちよかったです。公園の花々やフリーマーケット開催など、五日市とはまた違った雰囲気の中で楽しみました。

平成28年5月

あきる野市体育協会加盟後初仕事で、「第69回都民体育大会及び第17回東京都障害者スポーツ大会 合同開会式」に参加してきました。第2部では、西城秀樹さんも出席し「ヤングマン」を熱唱されてました。

平成28年5月

今月はテレビ局の取材があり、広徳寺コースを一緒に歩きました。

新緑がさわやかな風を運び、色とりどりの春の花々に皆喜んでいました。

今回は、「多摩ケーブルネットワーク」の「コミュニティチャンネル(CATV055ch)」内の

「てんこもり情報局【西多摩マルかじり】」という番組です。

レポーターの「りんちゃん」、取材班の方々、本当にお疲れ様でした!

 

※放送予定日:5月14日(土)~5月20日(金)

  11:30、15:00、19:30、21:30、他(放送終了後TCNホームページに掲載予定)

平成28年4月

穏やかな春の日、桜見学にいつもの広徳寺コースへ。色とりどりの花々が咲いていました。 

平成28年3月

3月のウォーキングは、高尾・小和田方面へ行きました。今回も大勢の方にご参加いただきました。

少しずつ暖かくなり、歩きやすい季節になりました。

平成28年2月

2月のウォーキングは、「広徳寺」へ行きました。今回は参加者も多く、にぎやかなウォーキングとなりました。

平成27年11月

五日市センターでのノルディックウォーキング風景です。